该剧讲述了一名年轻的单亲父亲，意外成为女儿好友圈的参与□。他开始追随着女儿，并在她互联网世界中展开全新冒险。通过对这个未知领域的探索，主角逐渐理解并认同了当代年轻人所面临的挑战和压力。他渐渐发现，在滤镜下闪耀或是精心选择定格照片背后，彼此都有着叛逆、脆弱甚至孤独之处。而在努力去接纳和理解女儿们时，他也慢慢找到自己可以教育和引导她们的方法。《我女儿的朋友》以幽默诙谐但真正情感为核心，向观众呈现了一段生活中关系最紧密但备受困扰、内外交困却不断呈现成长与变化的家庭故事。