《6人轮换害羞了》是一部喜剧片，讲述六个性格背景迥异的年轻人参加游戏节目后害羞尴尬的故∷∷。他们被分为两组，在一系列有趣又尴尬的任务中，经历了自我突破和情感互动。其中一个小伙子在表演评委前忘词，引发爆笑；另一位女生常踩到跟男神在同组的脚，闹出很多误会；还有两名搞怪成员开玩笑时意外穿帮……通过这场游戏，每个角色在尴尬之中逐渐展露真实自我，并结下深厚友谊。最终他们学会了用幽默面对囧境，并从中汲取勇气回应挑战。