《奔跑吧第一季》是中国综艺真人秀节目，由黄渤、何炅、汪涵、刘烨等明星组成的固定嘉宾阵∴。该节目以运动为主题，每期嘉宾们在不同的地点完成各种挑战任务。他们在冒险中互相竞争，也有饶舌篮球对决等趣味项目，通过游戏增进友谊。途中还加入了隐藏使命和埋下伏笔等剧情元素，增添了观赏性。整季节目充满欢笑和紧张时刻，并传递出友爱和拼搏精神的正能量。